Therapeutic Yoga
Truyền thống này có thể bao gồm hướng dẫn về sức khỏe tinh thần hoặc tâm linh. Healogy.ai không cung cấp chẩn đoán hay điều trị y khoa.
Therapeutic Yoga là gì?
Yoga adapted as a gentle practice to support flexibility, relaxation, and general well-being.
Cách thức hoạt động
A teacher asks about your experience, mobility and goals, then builds a short, gentle sequence of postures, breathing and rest that you can repeat at home, often using a chair, a wall or cushions. Tell your teacher about any injury or condition, and check with your doctor before starting if you are unsure. It is not medical advice.
Chuyên gia
Chưa có chuyên gia nào cho hệ thống này.
Hệ thống liên quan
Therapeutic Yoga trên Healogy.ai
Hiện chưa có hướng dẫn viên AI cho Therapeutic Yoga, và cũng chưa có chuyên gia nào được liệt kê cho truyền thống này. Bạn có thể duyệt tất cả chuyên gia, hoặc đăng ký để tự mình cung cấp các buổi Therapeutic Yoga.