Nếu bạn đang gặp nguy hiểm ngay lập tức
Hãy gọi ngay số điện thoại khẩn cấp địa phương của bạn. Từ bất kỳ điện thoại di động nào trên thế giới, quay số 112 sẽ kết nối bạn với dịch vụ khẩn cấp ở hầu hết các quốc gia. Healogy.ai là một người bạn đồng hành để hỗ trợ tinh thần và cảm xúc — chúng tôi không thay thế cho các dịch vụ y tế hoặc tâm thần khẩn cấp.
Nơi trú ẩn trong cơn bão.
Khi điều bất ngờ xảy ra, chúng tôi dành không gian cho bạn. Nếu bạn cần ai đó để trò chuyện, các danh bạ bên dưới có thể giúp bạn tìm hỗ trợ được đào tạo tại quốc gia của bạn.
Cách tìm trợ giúp gần bạn
- Cho các trường hợp khẩn cấp: Quay số 112 từ bất kỳ điện thoại di động nào ở hầu hết các quốc gia, hoặc tìm kiếm trực tuyến "số điện thoại khẩn cấp [quốc gia của bạn]".
- Cho hỗ trợ khủng hoảng: Sử dụng các danh bạ bên dưới để tìm đường dây trợ giúp tại quốc gia của bạn. Các tổ chức này độc lập với Healogy.ai và được điều hành bởi những người lắng nghe được đào tạo.
- Cho các vấn đề y tế hoặc sức khỏe tâm thần: Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ. Xem Tuyên bố y tế của chúng tôi để được hướng dẫn khi nào nên tìm kiếm chăm sóc chuyên nghiệp.
Danh bạ đường dây trợ giúp khủng hoảng
- findahelpline.com
Find A Helpline
Tìm kiếm các đường dây trợ giúp khủng hoảng theo quốc gia và chủ đề.
- www.crisistextline.org/international
Crisis Text Line (International)
Tư vấn khủng hoảng miễn phí, 24/7 qua tin nhắn văn bản. Có mặt tại nhiều quốc gia, bao gồm Hoa Kỳ, Vương quốc Anh, Canada và Ireland.
- www.befrienders.org
Befrienders Worldwide
Mạng lưới các trung tâm phòng chống tự tử độc lập do tình nguyện viên điều hành tại hơn 40 quốc gia. Hãy tìm một trung tâm gần bạn.
- www.iasp.info/resources/Crisis_Centres/
IASP — Find a Crisis Centre
Danh bạ các trung tâm khủng hoảng và đường dây trợ giúp trên toàn thế giới của Hiệp hội Phòng chống Tự tử Quốc tế (IASP).